滑雪 for Dummies

滑雪是一項高技術含量的運動，並且具有一定的危險性，良好的溝通對於滑雪技巧的認識與學習至關重要，建議最好選擇提供中文或你熟悉的語言進行教學的教練課程，以減少溝通障礙。

北藝大舞蹈碩士、斜槓藝術家。冬季化身為雙棲滑雪教練。將二十年肢體經驗帶入雪地教學，結合藝術家的敏銳觀察與動作邏輯，讓學習成為一場身體覺醒。擁有十年親子劇場演員經驗，教學風格創意有感，深受大小學員喜愛。滑雪是冬季的華爾滋，一起與雪山共舞，探索身體重心與自由。

一個真正負責任的教練，不會一味追求你趕快學會，而是會：「教你怎麼跌得安全」、「教你怎麼避開撞人」、「教你怎麼上下纜車」、「如何進出雪道」，如果一開始就強調安全、觀察細節，這個教練大加分！

從一開始自己亂滑、狂摔，到後來終於考到教練證，我超能理解「有系統的教學」到底有多重要。現在的我，把自學時的亂中有序，加上正式課程學到的教學方法，幫助新手不只玩得開心，還能滑出成就感！

雙板滑雪學起來比較快，新手最適合入手，基本動作像是「犁式煞車」很好學，新手比較不容易跌倒，也適合喜歡速度與穩定的人，可以慢慢滑熟悉滑雪的感覺，再熟悉過後也可以高速滑，控制性強。

我重視學生的滑行體驗與學習安全，擅長透過動作分析協助學生找到進步的關鍵點，並以鼓勵與正向的方式引導學員建立自信，無論是第一次穿上雪板的初學者，還是希望提升技巧的滑雪愛好者，我都期待能陪你一起進步、享受滑雪！

想要找到一個適合自己的滑雪教練，要先對自己有一番認識。首先必須要考量自己的滑雪技術水平以及預期達到的學習目標，以初學者來說，可能著重在學習基本技巧和安全滑雪方法，中級滑學者希望提升轉彎技巧、速度控制等，高級滑雪者則希望掌握進階技巧或嘗試高難度雪道，先確立自己的預期目標，才能進一步選擇符合你需求的課程與教練。

A：部分中文教練具備粵語能力，尤其香港／廣東遊客多的滑雪區，更容易找到。

哈囉我是小魚，曾在白馬工作因而接觸到滑雪，在空閒的時間帶著朋友去感受滑雪的樂趣，專注在雪上的快樂是我想傳遞給大家的感受，而滑雪讓我深深著迷，不管是單板或是雙板，從零開始學習的我也遇上很多新手卡關的問題，所以如果你摔倒，不要擔心——我比你摔得還多！

我不是一位運動細胞特別好的人，剛接觸滑雪時怕摔也怕速度，所以我很瞭解初學者剛開始的緊張和小挫折。在課程中你不需要擔心跟不上或學不會，我會陪著你的步調慢慢來，穩穩打好基礎，從「不敢滑」到「超愛滑」！

從唸書時期就有教游泳與直排輪的經驗，所以我擅長用淺顯易懂的方式讓大家用對的地方發力，讓學員更容易上手～來吧！一起來愛上滑雪吧！

我曾是個討厭運動的肥宅，體育課總坐在樹下。大學時期體重破百、健康亮紅燈，才開始接觸運動；最後變成教練，我也怕高，遊樂園裡只敢坐摩天輪。第一次站在雪道上往下看，我的腿真的在抖。怎麼會有人喜歡滑雪？

我相信「不是把事情做完，而是做到最好」，教學風格細心有耐心，我熱愛滑雪，也熱愛陪著每個學生，從跌跌撞撞到找回自信，穩穩站上雪地的那一刻。

面對陌生雪場與冰冷環境，許多初學者容易緊張。中文教練能用熟悉語言建立學員信心，讓整體體驗更輕鬆愉快。500px作品集
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